Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 87.66g | Carbs: 163.07g.
Breakfast: Перекресток Яблоко Гала, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Авокадо, Черемушки Хлеб Зерновик, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное, Ростик'c - KFC Пирожок с Вишней, Coffee Like Капучино (300мл), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|