Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 35.78g | Prot: 38.25g | Carbs: 181.20g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Говяжья, Лаваш Армянский. Lunch: Leap Лимон, Leap Грильяж с Грушей. Dinner: Pepsi Pepsi, Телятина Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisamorgan1303's Weight History
|