Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
672 kcal
|
Fat: 17.17g | Prot: 36.67g | Carbs: 80.98g.
Breakfast: ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Пятерочка Банан, Вологодское Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lunch: Просто Рис Круглозерный, Уксус (Яблочный), Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры Черри, Сладкий Лук. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliagreen86's Weight History
|