Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1932 kcal
|
Fat: 98.91g | Prot: 72.54g | Carbs: 181.27g.
Breakfast: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Рафинад, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Лосось, Карат Сыр Творожный Violette, Фабрика Качества Хлеб Тостовый. Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной, Морозко Штрудель Клубника со Сливками, Сметана 15%, Мастер Шеф Борщ Украинский. Dinner: Slakon Панкейк. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|