Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2013
|
70.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2013:
|
1007 kcal
|
Fat: 44.34g | Prot: 116.95g | Carbs: 31.24g.
Breakfast: Сливочное Масло, Лосиное Мясо, Обычные Блины. Lunch: Лосиное Мясо, Салат Овощной, Щи с Мясом. Dinner: Лосиное Мясо, Греческий Салат, Мясо Дикого Кролика (Тушеное). Snacks/Other: Лосиное Мясо, Салат Овощной. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gvozdeva's Weight History
|