Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
84.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 53.77g | Prot: 106.09g | Carbs: 155.88g.
Breakfast: Селянське Молоко 3,2%, Овсяноблинчик. Lunch: Помидоры, Хек Отварной, Звенигора Сыр Добродар , Barilla Farfalle Integrale. Dinner: Свиточ Шоколад Авторский , Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Уха, Селянське Молоко 3,2%. Snacks/Other: Традиція Батончик Мюслі З Кокосу, Традиція Батончик Мюслі З Кокосу. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yourheart92's Weight History
|