Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
49.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 51.63g | Carbs: 250.57g.
Breakfast: Каждый День Клубника Замороженная, Избенка Йогурт Греческий 4%, Самокат Замороженный Десерт Манго Альфонсо, Velle Coco Velle, Alpro Миндальное Молоко, Пятерочка Банан, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Cybermass Vegan Protein . Lunch: Пятерочка Банан, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Семена Чиа. Dinner: Food Revolution Kick Your Energy Кокосовый Батончик в Карамельном Шоколаде , Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmrn's Weight History
|