Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 62.58g | Prot: 110.40g | Carbs: 121.82g.
Breakfast: Чай, Maxler Омега 3, ИП Коваленко Хлеб Бородинский, Яичница с Помидорами. Lunch: Чай, Говядина Постная, Додо Пицца Пицца Гавайская, Брокколи Тушеные. Dinner: Брокколи Тушеные, Кофе, ДЕП Молоко 2,5%, Додо Пицца Пицца Гавайская, Макароны Отварные. Snacks/Other: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Кофе, ДЕП Молоко 2,5%, Розумович Ветчина Говяжья. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyapikaso's Weight History
|