Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
44.6 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 74.45g | Prot: 66.97g | Carbs: 131.73g.
Breakfast: Roshen Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Apple. Lunch: ВкусВилл Куриное Филе, Московский Провансаль Легкий , Tomatoes, Cucumber. Dinner: Bean Soup with Macaroni and Meat, Gouda Cheese , Cheetos Кукурузные Снеки со Вкусом Чизбургер . Snacks/Other: Лэнд Филе Куриное Жареное, Ашан Огурец, 365 Дней Лаваш Армянский, Jacobs Latte 3В1, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Бабкины Семечки Семечки, Sunflower Oil, ВкусВилл Зерно Кукурузы для Попкорна. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xezrixezri's Weight History
|