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🏃🏻♂️
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106.2 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1063 kcal
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Fat: 37.87g | Prot: 46.10g | Carbs: 136.17g.
Breakfast: Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Lunch: Zwiebeln, Saladinettes Grüne Oliven mit Mandeln , Gurke (mit Schale), Tomaten, Spiegelei, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Bratkartoffeln. Dinner: Bresso Leichtgenuss, Stockmeyer Pfeffer-Schinken, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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lifechange87's Weight History
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