Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 99.27g | Carbs: 110.01g.
Breakfast: Шинкарь Селера Маринована, Лакомка Семечки, Красные Вишни, Arrighi Spaghetti, Белоцерковский Творог 0%. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Iberica Оливки без Косточки, Комо Сыр Фамилия 30%, Маринадо Огурец Маринованный, Розумний Вибір Крупа Пшенична “Артек”, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Power Pro Fitness Jam Zero, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Белоцерковский Творог 0%. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|