Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 66.82g | Prot: 105.27g | Carbs: 126.54g.
Breakfast: Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Геркулес, Сыр Сулугуни, Сахарный Песок, Кофе, Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Салат -10кг, Чай, Макароны Отварные, Яичный Желток, Куриный суп с лапшой. Dinner: Здорово Хлебцы Пшеничные, Омлет, Эмир Сыр Сулугуни, Зеленый Лук, Чай, Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Троян's Weight History
|