Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 71.86g | Prot: 81.33g | Carbs: 198.07g.
Breakfast: Агро-Альянс Гречка, Вологодское Яйцо. Lunch: Масло Подсолнечное, Картофель Отварной, Хлебодар Хлеб Бородинский, Лента Яйцо. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Мёд, Козий Сыр (Твердый), Хлеб Черный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aa.fit.zz's Weight History
|