Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
44.3 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 33.09g | Prot: 51.48g | Carbs: 145.11g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Хек Отварной. Lunch: Мандарин, Сваренное Вкрутую Яйцо, Золотой Резерв Плавленый Сыр, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Борщ Украинский. Dinner: Сушка, Яблоко Голден, Салат Овощной, Банан, Своя Лінія Шарики с Какао, Danone Растишка с Клубникой. Snacks/Other: Зеленый Чай, Банан, Киевхлеб Рулет с Малиновой Начинкой, Яблоко Голден, Сваренное Вкрутую Яйцо, Золотой Резерв Плавленый Сыр, Хлеб Черный, Хлебец, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сушка, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мёд, Грецкие Орехи, Жареная или Запеченная Курица, Roshen Шоколад Молочный с Печеньем, Травяной Чай, Яблоко Голден, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kulickadariaa's Weight History
|