Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 36.04g | Carbs: 97.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Сильпо Хлеб Литовский Светлый, Ферма Сыр Моцарелла, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Сметана 15%, Квашеная Капуста, Галя Балувана Пельмени с Лососем и Сыром, Street Soup Грибной Крем-Суп, Street Soup Чіпси З Льону. Dinner: Помело. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|