Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 63.96g | Prot: 90.95g | Carbs: 129.91g.
Breakfast: Булочные Вольчека Шарлотка, Пятерочка Сахар, Данон Актимель, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: La Paulina Сыр Гойя, Barilla Макароны Отварные, Iberica Тунец в Собственном Соку. Dinner: Магнит Банан, Президент Сыр "Чечил Белый Косичка". Snacks/Other: Mixbar Козинак Подсолнечный, Любятово Печенье Мария Традиционное, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, La Paulina Сыр Гойя, Магнит Банан, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|