Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 42.43g | Prot: 140.04g | Carbs: 207.50g.
Breakfast: Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor , Prozis Zero Milk Chocolate, Prozis Burro di Arachidi, Land Skyr 0,1%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Adez Latte di Mandorla, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fragole, Baule Volante Farina di Cocco, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie. Lunch: Pomodori Ciliegini, Milbona Skyrella, Uovo (Intero), Grana Padano Grana Padano, Asparagi, Combino Spaghetti Integrali N5. Dinner: Friarielli, Olio Extra Vergine di Oliva, Naturizia Mista Vivace, Patate Crude, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Prozis Burro di Arachidi , Perugina Cioccolato Fondente 95%, Land Skyr 0,1%, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor, Natoo Farina di Avena Aromatizzata , Milbona Skyr Mirtillo, PB2 Burro di Arachidi in Polvere , Certossa Gallette di Farro Bio, Land Skyr 0,1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiara.o94's Weight History
|