Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 75.74g | Prot: 43.15g | Carbs: 181.89g.
Breakfast: Сало, Хлеб Черный, Блины на Кефире, Миллениум Молочный Шоколад с Миндалем. Lunch: Roshen Конфета Коровка, Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Dinner: Сахар, Манная Крупа, Изюм, Словяночка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Свинина Отварная, Шоколадные Вафли, Смешанные Орехи, Кефир 2,5%, Киви. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotya88881's Weight History
|