Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 46.10g | Prot: 48.76g | Carbs: 166.09g.
Breakfast: Окей Форель Слабосоленая, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Чай с Лимоном, Blue Dragon Устричный Соус, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|