Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
50.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 63.78g | Prot: 81.37g | Carbs: 133.14g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Чизкейк ПП, Махеевъ Джем Малиновый , Творог 9%. Lunch: Чай, Сметана , Меридиан Кета Слабосолёная, Обычные Блины. Dinner: Макароны с Фаршем, Капустный Салат, Запеченный Картофель. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
makonda2008's Weight History
|