Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
91.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 105.20g | Prot: 51.07g | Carbs: 123.31g.
Breakfast: Хлеб, Хлеб, Брынза, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Кефир 3,2%, Петрушка, Укроп, Оливковое Масло, Кабачки Тушеные, Финик, Чай, Чай. Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, Оливковое Масло, Укроп, Петрушка, Кабачки Тушеные, Ухтышки Кукурузные Палочки, Яблоко Семеринка, Айва, Финик, Травяной Чай. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sakina_87's Weight History
|