Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 63.83g | Prot: 124.42g | Carbs: 145.20g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Картофель Отварной, Магнит Сыр Российский 50%, Масло Подсолнечное, Свеклы, Пятерочка Лук Репчатый, Бухта Изобилия Минтай Филе. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|