|
Die Impfung hat mich ausgenockt und ich kann mich nicht bewegen, schlechte Kombi nachdem vielen Essen am WE 🙈 Hoffe mir geht es bald wieder besser und ich kann wieder durchstarten 💪🏻
|
57.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 52.14g | Carbs: 126.10g.
Breakfast: More Nutrition Total Protein Schoko-Haselnuss, Kölln Haferflocken, Banane, Alpro Kokosnuss Ungesüßt. Lunch: Gut & Günstig Schinkenwürfel, Avocado, Gut & Günstig Dinkelmehl, More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral , Gut & Günstig Magerquark, REWE Frei von Joghurt Mild Laktosefrei. Snacks/Other: Merci Merci Finest Selection, Gymqueen Queen Qitty. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|