Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 38.67g | Prot: 66.72g | Carbs: 116.72g.
Breakfast: Салат Айсберг, Помидоры, Кофе с Молоком, Яйцо, Край Каравай Хлеб Бородинский. Lunch: Салат Айсберг, Курица в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Кит Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Мандарины, Перекресток Киви Голд. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryL1989's Weight History
|