Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
81.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 82.16g | Carbs: 69.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот, Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Вино Красное Сухое, Bonduelle Маслины без Косточки, Макароны Отварные, Семга на Гриле. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|