Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
85.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 81.78g | Carbs: 131.27g.
Breakfast: Домашняя ПП шаурма, Селянське Молоко 3,2%. Lunch: Скумбрия с запеченными овощами, Гречка Вареная, Селянське Молоко 3,2%. Dinner: Селянське Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Fit & Easy Микс Салатов Smart, Помидор Сливка, Традиція Тунець Подрібнений, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Селянське Молоко 3,2%. Snacks/Other: Традиція Батончик Мюслі З Кокосу. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yourheart92's Weight History
|