Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 76.00g | Prot: 96.10g | Carbs: 112.73g.
Breakfast: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Махеевъ Хрен Столовый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебпром Хлеб Бородинский, Вологодское Яйцо. Dinner: Благодар Арахисовая Паста Восточная с Финиками и Кэробом, Мясная Лавка Пастрома из Курицы, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Snacks/Other: Bootybar Протеиновый Батончик Жареный Пекан и Капучино, Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milk_choc's Weight History
|