Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 35.93g | Prot: 110.33g | Carbs: 92.34g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Сиг, Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Кефир 2,5%, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго. Lunch: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Приготовленная Квашеная Капуста, Говяжья Котлета на Пару. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Русский Узор Сок Тыквенный, Капучино, Смешанные Овощи (Замороженные), Лосиное Мясо. Snacks/Other: Сироп, Приготовленная Квашеная Капуста, Сиг. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puchkovamariya's Weight History
|