Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2013
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88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 November 2013:
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3919 kcal
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Fat: 104.08g | Prot: 272.73g | Carbs: 466.45g.
Breakfast: Milbona Reine Buttermilch, Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert, Gutes Land Frische Fettarme Milch, Viva Vital Zarte Haferflocken. Lunch: Banane, Knabsi Wallnusskerne, Nestea Mango-Ananas, Rapsöl, Landjunker Putenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Lipton Ice Tea Peach, Sonnenblumenöl, Gemischter Salat, Landjunker Putenbrustfilet, Reis (Gekocht). Snacks/Other: Goldähren Super Sandwich, Hofburger Gouda, Banane, Gutes Land Körniger Frischkäse, Gutes Land Frische Fettarme Milch, Biscoteria Spritzgebäck Kakao, Bodylab24 Whey Protein Schoko, REWE Reiswaffel. more...
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Gaining 2.5 kg a Week
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Metabolie's Weight History
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