Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
56 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 67.26g | Carbs: 166.45g.
Breakfast: Оливки, Вареное Яйцо, Royal Armenia Hot Chocolate , Гехама Пшеничный, Ржаной Хлеб. Lunch: Апельсин, Красные Яблоки, Помело, Торт Бисквитный с Фруктовой Начинкой, Мандарин, Сыр Чечил, Марианна Сцеженный Мацун 7%, Кюфта, Оливки, Добрый Сок Апельсиновый. Snacks/Other: Миндаль, Фундук, Киви, Пирог с Курицей и Грибами, Arzni Kat Творожный Сырок с Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen unusyan's Weight History
|