Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 63.24g | Prot: 45.55g | Carbs: 225.09g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Селянське Масло 72.5%, De Luxe Пельмені Зі Свининою. Lunch: АТБ Банан, Добрий Слойка Вишня. Dinner: Селянське Молоко 2,6%, Простоквашино Сметана 20%, Ермолино Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Roshen Конфета Коровка, Snickers Snickers Super , M&M's Драже с Арахисом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliya.panasenko's Weight History
|