Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 104.76g | Prot: 102.64g | Carbs: 135.07g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Чай с Сахаром, Савушкин Хуторок Творог 9%. Lunch: Варенье, Кофе, Салат из Свеклы с Майонезом, Рыба в Кляре. Dinner: Мёд, Зеленый Чай, Простоквашино Кефир 3,2%, Салат Овощной с Маслом, Виктория Печень Куриная с Овощами. Snacks/Other: Салат из Свеклы с Майонезом, Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helga.ust's Weight History
|