Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 70.28g | Prot: 61.68g | Carbs: 189.67g.
Breakfast: Магнит Банан, Nestle Батончик Фитнес, Алексеевское Сгущенное Молоко , Кофе (Растворимое), С Пылу с Жару Оладьи с Изюмом, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яйцо Всмятку. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Ашан Сыр Российский 50%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Салат Овощной с Маслом, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Ajinomoto Oyakata Japanese Classic. Dinner: Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Бутерброд с Колбасой, Салат Овощной с Маслом, Плов с Куриной Грудкой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatyaPososhkova's Weight History
|