Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
756 kcal
|
Fat: 30.61g | Prot: 37.25g | Carbs: 89.56g.
Breakfast: Зеленый Чай, Куриная Грудка Вареная, Norven Сьомга Слабосолена, Сыр Голландский, Омлет с Молоком. Lunch: Яйцо, Картофель Отварной, Морковь, Сыр Фета, Формула Смаку Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Суп Овощной. Dinner: Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Морковь, Гречка Отварная, Морские Водоросли. Snacks/Other: Морковь, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|