Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
86.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2706 kcal
|
Fat: 75.42g | Prot: 220.46g | Carbs: 291.18g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Doppel Herz Омега-3, Coral Club Лецитин, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка, Куриные Грудки (Запеченые), Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnold.1947's Weight History
|