|
Jaha,, ibland går det upp och ibland ner😊. Precis som livet..
Var lite deppig ( ångest) igår . Satte mig i soffan och åt choklad mm.
Funderade vad som egentligen är bäst för mig i detta läget..
Mobiliserade kraften att ge mig ut på en löprunda 👌👊💪
Det var bättre medicin 😄
Mådde mycket bättre efteråt🥰
|
54.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|