Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
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63.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1893 kcal
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Fat: 68.10g | Prot: 61.91g | Carbs: 258.96g.
Breakfast: Koro Soja Crispies Kakao, Karisma Orzo, Cucina e Sapori Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Naturella Formaggio Fresco senza Lattosio, Patata Bollita, Carote Bollite, Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino , Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais. Dinner: Di Leo Come Fattincasa, Melinda Mela, Carote Bollite, Patata Bollita, Naturella Formaggio Fresco senza Lattosio, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Flora Riso Integrale, Noci. Snacks/Other: Di Leo Come Fattincasa. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Vale Ria.'s Weight History
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