Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 12.18g | Prot: 36.30g | Carbs: 167.42g.
Breakfast: Курага, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней. Lunch: Сэн Сой Фунчоза, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Dinner: Гречка Отварная, Минтай. Snacks/Other: Fruttis Йогурт Персик Маракуйя. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|