Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
50 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 74.97g | Prot: 73.27g | Carbs: 172.47g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Alpro Миндальное Молоко, Пятерочка Банан, ВкусВилл Каша Льняная, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг. Dinner: Макдоналдс Гляссе, Alpro Миндальное Молоко. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит, Семушка Кедровые Орехи, Velle Coco Velle Манго-Маракуйя . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmrn's Weight History
|