Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
76 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 36.31g | Prot: 39.72g | Carbs: 192.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебопек Хлеб Рижский, Куриный Суп Лапша. Lunch: Чудо Молочный Коктейль Ягодное Мороженое, Сыр Голландский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Хлебопек Хлеб Рижский. Dinner: Сыр Голландский, Вязанка Сосиски Молочные , Хлебопек Хлеб Рижский, Знак Хлеба Булочка Улыбка с Вареной Сгущенкой . Snacks/Other: Burn Энергетик. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyuta_56's Weight History
|