Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 63.02g | Prot: 116.57g | Carbs: 187.09g.
Breakfast: Кетус Форель Слабосолёная, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Станем Друзьями Авокадо , Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сушеное Манго, Токио Сити Пикантный Салат с Капустой, Куриное Филе Вареное, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Каравай Батон Городской, Boombar Арахисовая Паста, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Станем Друзьями Авокадо, Agama Филе Пикши, Сэн Сой Лапша Рисовая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna89st's Weight History
|