Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 38.91g | Carbs: 154.11g.
Breakfast: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Doria Semplicissimi Cereali, Mulino Bianco Cioccograno. Lunch: Mele Fuji, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Lidl Bio Gallette di Riso, Vino Rosso da Tavola, Lasagne di Carne, Salsiccia di Maiale, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano . Dinner: Le Bon Digestive Thins, Vino Rosso da Tavola, Lidl Bio Gallette di Riso, Santa Lucia Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria. Snacks/Other: Hero Marmellata Light Arance Amare, McEnnedy Maple Syrup, Pancakes, Frittelle (Miscela in Polvere). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmarrissa's Weight History
|