Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
747 kcal
|
Fat: 41.99g | Prot: 32.51g | Carbs: 58.29g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Сыр Пармезан (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Кетчуп Лечо, Жареное Яйцо, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Dinner: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней. Snacks/Other: Агуша Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Phaqel Z's Weight History
|