Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 78.97g | Carbs: 65.52g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Овощами, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Dinner: Белые Грибы (Обжаренные), Мясновъ Филе Голени Индейки, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Nespresso Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsybinna's Weight History
|