Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
108.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 50.15g | Prot: 111.13g | Carbs: 122.27g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Дары Океана Форель Слабосолёная, Mission Deli Пшеничные Лепешки, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Lunch: Капустный Салат, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Dinner: Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Капустный Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе. Snacks/Other: Голден Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатаСчастьевтроем's Weight History
|