Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
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72.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2149 kcal
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Fat: 96.88g | Prot: 81.41g | Carbs: 233.85g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mulino Bianco Crostatina al Cacao. Lunch: Frittata di Uova, Scarola, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale, Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Dinner: Kinder Maxi, Pane Bianco, Broccoli, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Kebab di Pollo. Snacks/Other: Caramella Gommosa, Pavesi Pavesini, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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