Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 66.17g | Prot: 29.28g | Carbs: 210.53g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Chin-Su Соевый Соус, Bonduelle Шампиньоны по-Провански, Жареная Картошка, Приготовленная Брюссельская Капуста. Dinner: Чай с Сахаром, ВкусВилл Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем, Baker House Торт Шварцвальд. Snacks/Other: Doritos Чипсы Острый Перец . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|