Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
65 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 53.23g | Prot: 91.16g | Carbs: 224.31g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Schneekoppe Клубничное Варенье, Кофе, Брынза, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков. Lunch: Интелл Финики, Пятерочка Банан, Брынза, Мультизерновой Хлеб, Кофе. Dinner: Магнит Яблоко, Чай, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Форель. Snacks/Other: SPAR Котлеты из Баранины, Помидоры, Огурец, Избенка Сырники Творожные 5%, Брынза, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе, Курага. more...
|
steady weight
|
|
LiubovGor's Weight History
|