Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
49.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 41.54g | Prot: 48.33g | Carbs: 158.06g.
Breakfast: Grow Food Шарлотка с Грушей и Миндалём, Grow Food Рисовая Каша с Вишней. Lunch: Grow Food Рубленая Котлета из Говядины и Курицы с Гречкой. Dinner: Grow Food Запечённая Рыба в Сливочном Соусе с Кабачками на Гриле . Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Агуша Молоко 2,5%, Good Food Чернослив без Косточки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|