Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
433 kcal
|
Fat: 25.35g | Prot: 21.81g | Carbs: 28.42g.
Breakfast: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Жареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, Махеевъ Кетчуп Лечо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный. Snacks/Other: Агуша Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Phaqel Z's Weight History
|